唐揚げ 血圧
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唐揚げ 血圧
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揚げ物を1日に1食以上食べると死亡リスクが8％上昇 フライドポテトやポテトチップス、フライドチキン、フライドフィッシュなどの揚げ物を食べ過ぎていると、2型糖尿病や心臓病のリスクが上昇するという調査結果が発表されている。 米アイオワ大学などの研究グループが、米国で実施されている「女性健康イニシアチブ」 (WHI)に参加した女性を調査した。 この研究では、食事の改善が女性の健康にどのように影響するかを調べている。 50〜79歳の10万6,966人の女性の食事を調べたところ、揚げ物を1日に1食以上食べると、食べない場合に比べて、死亡リスクが8％高くなることが示された。 フライドチキンでは、1日に1サービング以上を食べると死亡リスクは13％高く、心疾患による死亡リスクは13％高かった。 WebApr 14, 2024 · ザクザクジューシー♬白だし唐揚げ♬. 1．鶏もも肉の余分な脂を取り除き、一口大に切り分けます。. ※キッチンバサミを使うと楽ちんです。. 2．鶏肉と（調味 …
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